67.5kg 10*3set

今日は久しぶりに重量アップして筋トレ。

70kgまでジャンプアップとも思ったけど慎重にやっておこう。

3set目の最後2回はギリギリ持ち上げられるレベル。キリよく70kgまでは上げたいと思っていたけど今日やってみた感想は無理そう。