Alpe du Zwift 42:24 275W Alpe#23

今日はイベントでアルプを登る。

KICKR CORE  60min  796.1kJ  71.8TSS

• Alpe du Zwift 42:24 275W

朝飯はおやつを食べて血糖値対策。

今日はツアーオブワトピアのアルプを登るライドイベント。

マイペースで淡々とSST強度で登るがSST強度でも足が重い。