今日はイベントでアルプを登る。 KICKR CORE 60min 796.1kJ 71.8TSS Alpe du Zwift 42:24 275W 朝飯はおやつを食べて血糖値対策。 今日はツアーオブワトピアのアルプを登るライドイベント。 マイペースで淡々とSST強度で登るがSST強度でも足が重い。