デッドリフト 60kg 10*4set
今日も自転車はレスト。
今さらながら筋トレ用にリストストラップを買ったのでそれを使っていつもの筋トレをやってみる。おお、やりやすい。
温かくなってきて汗で滑ってしまいやりづらかったのでこれは良い買い物した。
また重量上げていってみようかな。
今日も自転車はレスト。
今さらながら筋トレ用にリストストラップを買ったのでそれを使っていつもの筋トレをやってみる。おお、やりやすい。
温かくなってきて汗で滑ってしまいやりづらかったのでこれは良い買い物した。
また重量上げていってみようかな。