2020-04-27から1日間の記事一覧

60kg 10*4set

筋トレ

今日は筋トレのみ。今週は休みの日が多いので仕事の日は自転車レストで筋トレして休みの日は自転車乗るというサイクルを予定。コロナでなければ1泊2日の小旅行でもしたかったのだけど…残念無念。