今日は長めの仕事。
最低限でくぐり抜ける。
ジテツウも最短路。
13.09km 237.1kj TSS24.1
21時過ぎに帰ってきて少しだけズイフトで30分だけサイクリング。
F1 30min 306.8kj TSS26.8
出来るだけ悪足掻きしているが諦めてCTLリセットして来年から再始動も視野に入れている。
しかし出来る間は悪足掻きしていこう。
別にレースは何も控えていないけど。
今日は長めの仕事。
最低限でくぐり抜ける。
ジテツウも最短路。
13.09km 237.1kj TSS24.1
21時過ぎに帰ってきて少しだけズイフトで30分だけサイクリング。
F1 30min 306.8kj TSS26.8
出来るだけ悪足掻きしているが諦めてCTLリセットして来年から再始動も視野に入れている。
しかし出来る間は悪足掻きしていこう。
別にレースは何も控えていないけど。