今日は赤城周回からの草木湖でボリューム稼ぎライド。 YONEX 135.7km 2932.5kJ 251.5TSS しゃくなげTT 28:04 291W 167/177bpm 353を通って赤城の北側へ。 しゃくなげの湯からは頑張って踏もうかなと気まぐれに思いTT走。 ただしラップは押してない。 タイム…
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