今日はこんろく峠へ。 ベーストレーニングのつもりで淡々と、上げずに下げずに平均30km/h以上を目標に走る。 YONEX 168.75km 3657.0kJ 292.7TSS 半時計周りでこんろく峠へ。 コンビニ寄るのも最低限で、補給も走りながら摂取。 鳩待峠も行きたいなと思って行…