今日は夜ロラのみ。 朝起きたけど疲労が酷くて二度寝した。 寝て正解だったと思う。多分。 KICKR CORE 70min 843.8kJ 80.3TSS InnsbruckKOM 20:27 261W 152/158bpm InnsbruckKOM 19:30 277W 158/166bpm 1本目はお尻の筋肉が怠くて1本目でやめようかなと思っ…