2018-09-26から1日間の記事一覧
今朝は赤城朝練があったけど路面ウエットで見送る。特に何もせず朝を過ごして帰宅してからローラーで良いやという感じ。しかしそれなりに追い込みたいので今日は気合入れてズイフト内でTTをやる。 固定ローラー 65min 783.8kJ 71.7TSS Innsbruck 17:33 306W …
今朝は赤城朝練があったけど路面ウエットで見送る。特に何もせず朝を過ごして帰宅してからローラーで良いやという感じ。しかしそれなりに追い込みたいので今日は気合入れてズイフト内でTTをやる。 固定ローラー 65min 783.8kJ 71.7TSS Innsbruck 17:33 306W …