2018-07-16から1日間の記事一覧

赤城朝練#18(もんけっけ)

祝日仕事の日。最近一人だとなかなか強度が上げられないので6時畜産集合のもんけっけに参加して姫百合まで登る。 F1 52.98km 1278.8kJ 114.0TSS 畜産-姫百合 32:01 273W 6時畜産集合でそれまで少し時間があるので嶺公園をグルグル走ってボリューム稼ぎ。時間…