フラワーパークclimb

昨日レースだったが大して疲労してないので練習へ。

フラワーパークclimbのKOMを獲りに。

信号引っかかってあえなく失敗。それでも平均パワーが低いかな。

10分300Wを当面の目標に。（今までのPBは295W）

40.7km  835kj  TSS93.6

今週の目標TSSは600以上で。

またCTLを上げていく作業に戻る。