2016-04-25から1日間の記事一覧

フラワーパークclimb

昨日レースだったが大して疲労してないので練習へ。 フラワーパークclimbのKOMを獲りに。 信号引っかかってあえなく失敗。それでも平均パワーが低いかな。 10分300Wを当面の目標に。(今までのPBは295W) 40.7km 835kj TSS93.6 今週の目標TSSは600以上で。 …