今日は休み。 天気が悪いのでローラー。 KICKR CORE 90min 966kJ 64.4TSS ローラーしてたら次第に外の天気が良くなって路面も乾いてきたので外練に変更。 あまりローラーやる気にもならなかったので丁度良かった。 YONEX 22.7km 558kJ 60.1TSS 田口町の信号…