今朝はJETTのグループライドに参加。 低強度でボリュームだけ稼ぐつもりで。 KIKCR CORE 50min 552.9kJ 36.2TSS 脚が重たいので90分のつもりのところを50分で切り上げる。 明日、明後日休みだから今日は休んで明日からしっかり乗った方が吉。 今日は富士ヒル…