仕事が忙しいとなると帰宅後に練習なんて無理になるので朝練以外に時間は無い。 という事で今日から朝練。起きられるか不安だったが起きることは出来た。 しかし朝からワークアウトやるほどのやる気は無いのでズイフトレースに参加。 KICKR CORE 60min 743.7…