今日も練習。平坦のズイフトレースを利用して今日もワークアウトに勤しむ。 今日はインスブルックの平坦レースなので約1分の坂だけ先頭についていけるようにかけて後はL3で淡々と。 KICKR CORE 40min 530.4kJ 48.9TSS L3 30min 264W 今日はもうL3じゃないと…