読者になる

ピンクジャージクライマー(仮)

この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。

2017-05-25

ローラー流すのみ

雨でジテツウ無し。

仕事がやや忙しくて帰ってきたらクタクタ。

ソファに座ったら腰が上がらずなんとかローラー用意して回すが全然かからず。

というかローラーの乗り方忘れたぞ。冬の頃と比べると上手く回せないように感じる。

 

F1  15min  170.8KJ  12.9TSS

 

pinkjerseyclimber 2017-05-25 16:02

この記事をはてなブックマークに追加
Tweet
広告を非表示にする
  • もっと読む
コメントを書く
« フルレスト ジテツウ 伊香保~溝呂木 »
プロフィール
id:pinkjerseyclimber id:pinkjerseyclimber
読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる
このブログについて
検索
最新記事
  • 筋力トレーニングは自分にとってプラスにならなかった話
  • 第12回 まえばし赤城山ヒルクライム エキスパート3位
  • 志賀高原ヒルクライム2022 男子総合3位
  • ストレングス
  • レスト
月別アーカイブ
カテゴリー
  • 備忘録 (2)
  • 筋トレ (119)
  • レース (34)
  • 登山 (8)
  • 総括 (54)
  • Zwift race (108)
  • COW練 (65)
  • Alpe du Zwift (58)
  • Zwift (171)
  • 機材 (13)
  • パン活 (15)
リンク
  • COW GUMMA
  • chinchiralaのブログ
  • ヤング自転車競技的小載録
最近のコメント

はてなブログをはじめよう!

pinkjerseyclimberさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?

はてなブログをはじめる(無料)
はてなブログとは
ピンクジャージクライマー(仮) ピンクジャージクライマー(仮)

Powered by Hatena Blog | ブログを報告する

引用をストックしました

引用するにはまずログインしてください

引用をストックできませんでした。再度お試しください

限定公開記事のため引用できません。

読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる