日曜だが仕事。今日はCOWのロングライドだが参加できず。 フラストレーションが溜まる。 しかしやることはいつもと一緒でただ練習あるのみ。 49.4km 1085kj TSS101.9 思っていたほどTSSに差異はないのかもしれない。一安心。 週間TSS646.7 CTL83.9 前週比+3.…