膝休養17日目 1256kJ 66TSS
17日目。
今日は外を低強度で走ろうと思い出発。
ローラーよりは膝が痛くなりにくいし長時間乗るならローラーより楽なので。
しかし100km以上は乗るつもりだったのに途中でDi2の電池切れ…
久しぶりに乗ったらそうなるよなと…
帰宅して午後からちょっとだけローラーに乗ったけど気分が乗らず、短時間で終了。
うまくいかないけど、まだ休養中なのでガツガツ練習せずに休める時は休んでおこう。
今週末には練習再開のつもりなわけだし。
17日目。
今日は外を低強度で走ろうと思い出発。
ローラーよりは膝が痛くなりにくいし長時間乗るならローラーより楽なので。
しかし100km以上は乗るつもりだったのに途中でDi2の電池切れ…
久しぶりに乗ったらそうなるよなと…
帰宅して午後からちょっとだけローラーに乗ったけど気分が乗らず、短時間で終了。
うまくいかないけど、まだ休養中なのでガツガツ練習せずに休める時は休んでおこう。
今週末には練習再開のつもりなわけだし。