この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。
16日目。日曜出勤。
今日はローラーせずに完全休養。
3日間低強度でローラーやってみたけど膝はとりあえず大丈夫そうな感触。
低強度なら問題なく自転車には乗れる。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。