L3 20min 251W
気まぐれに、もしかしてもう膝大丈夫じゃね?と思って負荷を掛けてみる。
KICKR CORE 50min 593kJ 43TSS
- L3 20min 251W
膝は…痛くなってエピコム登り切れず。
途中で踏むのをやめた。
これで踏ん切りがついた。
乗るのをやめてとりあえず3週間自転車から離れる。
3週間の療養をして、3週間後にまた今後どうするか決めようと思う。
膝が治る事を祈ろう。
気まぐれに、もしかしてもう膝大丈夫じゃね?と思って負荷を掛けてみる。
KICKR CORE 50min 593kJ 43TSS
膝は…痛くなってエピコム登り切れず。
途中で踏むのをやめた。
これで踏ん切りがついた。
乗るのをやめてとりあえず3週間自転車から離れる。
3週間の療養をして、3週間後にまた今後どうするか決めようと思う。
膝が治る事を祈ろう。