InnsbruckKOM 19:28/278W 11min 287W
今日は帰宅後ローラー。
KICKR CORE 55min 623.2kJ 62.9TSS
- InnsbruckKOM 19:28 278W
- 11min 287W
L5いつもより多めに。
刺激入れておいて明後日またTTしたいのでそこで良いタイムを出したい。
ちょっと踏み過ぎな気もするけど。
今日は帰宅後ローラー。
KICKR CORE 55min 623.2kJ 62.9TSS
L5いつもより多めに。
刺激入れておいて明後日またTTしたいのでそこで良いタイムを出したい。
ちょっと踏み過ぎな気もするけど。