ZwiftRace DNF 29:47 267W(NP284W)
久しぶりの仕事は特になんともなく終了。帰ってきてからローラー。
KICKR CORE 40min 531.4kJ 52.3TSS
- ZwiftRace 29:47 267W(NP284W)
休もうか練習しようか悩んでズイフトレースをやる。最初の上りでガンガンあげていったらそこで精魂尽き果てて虫の息。
再びの上りで千切れて多少粘ったもののやっぱりやめようとなりDNF。
中途半端な練習をやってしまった。
久しぶりの仕事は特になんともなく終了。帰ってきてからローラー。
KICKR CORE 40min 531.4kJ 52.3TSS
休もうか練習しようか悩んでズイフトレースをやる。最初の上りでガンガンあげていったらそこで精魂尽き果てて虫の息。
再びの上りで千切れて多少粘ったもののやっぱりやめようとなりDNF。
中途半端な練習をやってしまった。