4本ローラー

今日は練習…のつもりだったが昨日頑張り過ぎて脚が重すぎる。先週も水曜日はこんな感じだったな。ごちゃごちゃ考えて今日は4本ローラーでレスト寄りにした。

4本ローラー  45min  524.8kJ  41.6TSS

自分の2018年のハルヒル動画を観ながら4本。動画に合わせて踏むとこは踏んで平地は休んで適当に乗った。ローラーでしっかり練習するなら固定ローラーの方が無心で踏み込めるからそっちの方が自分には向いてるかな。