WBR Flat RACE #pst A
今日はズイフトで新コースのニューヨークを走る。コースを知らないので作戦もなくとにかく強度高めでがむしゃらに。
固定ローラー 55min 787.0kJ 80.6TSS
- WBR(A) 40:02 287W
最初からガンガン踏んで20分で終わらせて良いやという気持ちで始める。20分でラップ押して20分294W。ここでやめ…ずにレース中なのでそのまま続行。レスト無しでもう20分踏んで20分280Wで終わり。レース中は上げ下げがあって40分のNPは295W。40分とはいえIFが1を超えた。キツイ