今日は乗鞍終わって以来行ってなかった赤城朝練へ参加。最近日の出が遅くなったし朝晩も少し肌寒くなって布団が心地良くなってきてしまい起きるのがだいぶ億劫になってしまったが今日は絶対参加するという意思のもと起床。
F1 39.29km 921.7kJ 96.6TSS
- 畜産-姫百合 29:33 289W
今日はとにかくmatさんの引きが強く途中ツキイチ区間があったが第1カーブは以降はまたローテしつつ、第9カーブからはお互い踏みまくりで最後まで。箕嶺前の平坦でアタックしてそこからは目一杯踏んでなんとか先着。出ました29分台。
29分台が出たのは今年3回目で1回目は5月、2回目は6月とハルヒル前後の時。気温が低いのが良いのではと思って3回を比べると姫百合で11～13℃と低めなのでそういう要素もあるのかなと。matさんのひきが強かったのももちろん速かった要素のひとつだろう。しかしEVOではなっくF1でレーゼロナイトと持っている機材では最重量で今シーズンベストタイムというのは複雑で、機材とは一体何なのかと考えされられる。
夜は遠回りしてカロリー消費メインで軽く走って終わり。
F1 31.95km 650.3kJ 51.5TSS
