レスト 朝サイクリング
今朝はわりと疲労が溜まっているので朝はサイクリング。外出るまで少しウダウダしてしまった。
F1 28.51km 609.4kJ 50.2TSS
今日はホイールを替えて出撃。持ってみると重いけど乗ってみるとそうでもない。嶺公園前の坂をSSTくらいで上ってから嶺公園を2周して帰路へ。
またも雨予報で車通勤。夜も練習したかったが帰りがやや遅くなってしまい、まあ今日はレスト予定だし疲れたので良いかと思って夜練無し。
今朝はわりと疲労が溜まっているので朝はサイクリング。外出るまで少しウダウダしてしまった。
F1 28.51km 609.4kJ 50.2TSS
今日はホイールを替えて出撃。持ってみると重いけど乗ってみるとそうでもない。嶺公園前の坂をSSTくらいで上ってから嶺公園を2周して帰路へ。
またも雨予報で車通勤。夜も練習したかったが帰りがやや遅くなってしまい、まあ今日はレスト予定だし疲れたので良いかと思って夜練無し。