朝 小児医療×5

今日から練習再開だけど0800-2100のため今日は朝練のみ。朝練はいつもの小児医療でインターバル。

 

F1  20.54km  487.1kJ  54.5TSS

  • 小児医療クライム

1本目 2:21 329W

2本目 2:19 330W

3本目 2:21 322W

4本目 2:15 331W

5本目 2:14 341W

 

5本とも320W以上で揃えられた。ジテツウは最短往復で。