朝練 小児医療×3
今日は0800-2100のためレストだけど引っ越してからは最短往復だと10TSSもいかないので朝練する事に。昨日と同じく小児医療センターの坂をリピート。
F1 24.4km 459.8KJ 43.6TSS
- 小児医療クライム
1本目 2:22 293W
2本目 2:21 297W
3本目 2:15 325W
今日は3本で時間切れで終了。後は最短路でジテツウして今日はおしまい。
今日は0800-2100のためレストだけど引っ越してからは最短往復だと10TSSもいかないので朝練する事に。昨日と同じく小児医療センターの坂をリピート。
F1 24.4km 459.8KJ 43.6TSS
1本目 2:22 293W
2本目 2:21 297W
3本目 2:15 325W
今日は3本で時間切れで終了。後は最短路でジテツウして今日はおしまい。