Zwift

せっかくの休日だが台風と秋雨前線の影響で一日中雨。

仕方なくズイフトで中強度でローラー。

 

F1  105min  1281.9KJ  100.4TSS

 

60kmくらいのレースに参加するがAカテでまともに走ってるのは2人のみ。Cカテと混走でひたすらL3くらいで90分くらい走る。

最後の登りで上げて抜け出すがその後の平坦で抜かれ、最後に追いつくがスプリントであえなく撃沈。ダウンしてちょうど100TSSまで回して終了。

もっとボリューム稼ぎたい所だけどまあ良いかと妥協。

 

午後は引きこもって映画を視聴。

f:id:pinkjerseyclimber:20170918154912j:image

youtubeで映画のレンタルをしている事に最近気付いて早速利用してみる。

支払いはカードだし画質も文句無いし家から一歩も出ずに見られるとは便利だ。

昨日のうちに買い物も全部済ませておいたので今日は引きこもって一日が終わった。