ジテツウ最短
今日は0800-2100のためジテツウのみ。
昨日ズイフトでしっかり練習出来たのでレストという事で。
13.21km 277.8kj TSS25.9
今週はもう一度同じ時間のシフトがあるのと休みが1日のみ。
乗れる時にどれだけ乗れるかの勝負だがオフシーズンに入ってからそこまで熱心じゃない。12月は繁忙期なので来年からシーズンインに向けて徐々に上げていこう。
今日は0800-2100のためジテツウのみ。
昨日ズイフトでしっかり練習出来たのでレストという事で。
13.21km 277.8kj TSS25.9
今週はもう一度同じ時間のシフトがあるのと休みが1日のみ。
乗れる時にどれだけ乗れるかの勝負だがオフシーズンに入ってからそこまで熱心じゃない。12月は繁忙期なので来年からシーズンインに向けて徐々に上げていこう。