今朝は朝練、と言うには足りないけど少し走れた。走れただけでも良しとしよう。
嶺公園1周だけして終了。
TSS35くらい。
帰って来たら夜は所用があるので時間が無い。
本当は風も無かったので遠回りして帰りたかったが時短メニューでまた嶺公園を5周回。
FELT F1 嶺公園5周回 23:54 NP270.2W
時間が無いながらもしっかりと追い込めた。
ヒルクライムというよりはインターバル的な要素が大きいけど弱点の克服も兼ねて、今後は多めに取り組んで行こうかなと。
風の影響も少ないし時間もかからないので。
49.11km 1256.1kj TSS124.9
