週末 COW練中止につきローラーをダラダラ

AKG登ってからCOW練ちょっとのつもりが朝から霧雨。

もちろん外練するわけもなく、ローラー決定。

午後から仕事なので午前中のみ。

乗鞍の結果が気になってチャンピオンクラスを確認してから始める。

　F1  80min  808kj  TSS53.8

外で走れると思っていたので全くヤル気が出なかった。

ダラダラと800kj、カロリー消費を目的に。

夜に200kj乗ろうと思ったけど仕事終わって帰ってきたらその気にならなかった。

週間TSS690.2  CTL101.8  前週比-1.0

現状維持もままならないというか雨降り過ぎだろう。

今週ローラーの方が多いなんて一番乗りたい季節にヤキモキしてしまう。