朝練 夜からっ風街道
朝は渋川経由でジテツウ。
TSS50くらい。真夏は遠回りしてジテツウは汗でキツいかも。
社内にシャワーがあれば良いんだが…
仕事終わって腹が減ったのでお菓子食べてから夜練へ。
赤城神社まで353経由。登りはしっかり負荷をかける。
最後におまけで赤城旧料金所まで登っておしまい。
62.9km 1474kj TSS165.8
朝は渋川経由でジテツウ。
TSS50くらい。真夏は遠回りしてジテツウは汗でキツいかも。
社内にシャワーがあれば良いんだが…
仕事終わって腹が減ったのでお菓子食べてから夜練へ。
赤城神社まで353経由。登りはしっかり負荷をかける。
最後におまけで赤城旧料金所まで登っておしまい。
62.9km 1474kj TSS165.8