流し 溝呂木

ようやく仕事が落ち着いて早く帰れた。

TSBは上がり調子だがもちろん実際の体調は逆。

今回TSBと仕事のストレスを切り離して考えたのが失敗だったが、しかしCTLを下げたくないのはどうしようもない。

どうしようもないので結局走る。

 

43.2km  832kj  TSS62.1

 

緩くCRを流して渋川から溝呂木を登る。

右足の腿が痛む。

うーん(´ε`;)

とりあえず考えるのをやめた。今更どうしようもないのでなるようになれだ。

 

明日はハルヒルTT。自分は出ないがチームメイトが出るので自走で応援へ。