昨日と同じ内容。ペダリングモニターの左側が相変わらず調子悪いので右側計測のみに切り替えた。風戸が終わったらすぐに店に預けるつもり。
木曜日まではしっかり追い込みをかけたいので今日もがっつり帰宅練。
昨日よりアゲ目で梨木を登る。
梨木climb
21:16 261W[4.5倍]
今日はL4でしっかり20分。また右ふくらはぎが攣るがだましだまし最後まで登る。
八ヶ岳も同じ状況になる気がするのでなんとか足が攣っても最後までもたせたい。
63.7km 1364kj TSS128.5
今日も寒かったが昨日よりは幾分かマシだった。
明日はさらに暖かくなるようなので走りやすくなるかな。
