2021-06-16から1日間の記事一覧

赤城山麓 91km 2017kJ 177TSS

休日。 今日は不安定な天気で微妙な空模様。 午前中にサクッと赤城南面のアップダウンを適当に走ることにした。 YONEX 91.23km 2017.5kJ 177.5TSS 出来るだけワットのアベレージ下げないように踏むとこは踏んで走る。 強度を以前より高めたベーストレーニン…