今日は短いレースでサクッと練習を終わらせる。 KICKR CORE 50min 526.4kJ 61.9TSS ZwiftRace 25:07 279W(NP300W) 164/181bpm 短いレースなのでほとんど休まる所が無いレースだった。 下り以外はほぼ負荷がかかっている状態。ワトピアのリバースルートなので…
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