休日。久しぶりのまともなライド。 さて疲労は抜けて慢性的筋疲労も抜けたのか確かめる。 FELT F1 157.60km 3297.1kJ 275.8TSS 結論か言うと筋疲労は抜けた。 久しぶりに脚が思うように回らないという事もなく快適なライドだった。 やっぱりオーバーワークだ…
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