今日はCOW練で二度上峠へ。 富士ヒル1週間前の練習としてはうってつけ。 YONEX 108.42km 2205.8kJ 183.0TSS 二度上峠 49:19 270W 165/170bpm 支所集合。スタートの権田まではサイクリング。 権田からスタートしてローテしながら走る。 はまゆうまではがらし…