2020-08-18から1日間の記事一覧

レスト

昨日ポタリングだったけど旅疲れかわりと疲労が溜まっている状態なので今日はレスト。 ARのつもりで素ローラーを20分ほどやっておいた。 筋トレは普通に忘れてた。