2020-07-30から1日間の記事一覧

農免道路 77km 1570kJ 145TSS

休日。今日も雨だけど午後には雨が上がるらしいので午後から走りに行く。 午前中は髪切ってサッパリ。 YONEX 77.89km 1570.6kJ 145.6TSS 雨は上がったけど山は雲の中なので赤城山麓のアップダウンのある農免道路を走る。 上りは出来るだけL4~L5で走って強度…