今日は筋トレ後ちょっとだけ乗っておきたいと思ってズイフトレースに参加。内容としてはレストのつもりで。 KICKR CORE 50min 527.9kJ 51.9TSS ボルケーノフラットコース。途中で止めるつもりでちょいちょいアタックしたりして半分の距離を残して終了。