今週も木曜朝はプロトン伊豆のミートアップに参加させてもらった。 誰かと一緒じゃないと朝4時45分から練習なんて出来ん。 KICKR CORE 70min 946.2kJ 79.4TSS 先週出来てた内容が今日は出来ない。2分間5.5～6.0で踏むのだが5.5倍なんて一瞬しか出せなくてだ…