今日は0800-2100だけど仕事が早く終わって20時前に脱社。 帰りに回転寿司食べてから軽くローラー回す。 KICKR CORE 35min 354.8kJ 29.0TSS ズイフトにログインしたらなぜかMTBに乗ってたのでそのままMTBコースを初めて走ってみる。 意外と面白いけど多分二度…