2019-12-06から1日間の記事一覧

WTRL Team Time Trial (A) 55:10 251W

休日。昨日は夜遅めに乗ったので今日はスタート遅めでズイフトのTTレースに参加。 今週は火曜からずっとレスト無しで乗りっぱなしなので疲労感たっぷり。休日だけど高強度もボリュームを稼ぐことも出来そうにないのでサクッとレース1本だけやる。 KICKR CORE…