2019-11-19から1日間の記事一覧

ZwiftRace Greater London Flat Race 52km 1:25:04 241W(NP270W)

休日。今日は合計62kmの平坦レースに参加。脚が全然回復しなくてワークアウトはやる気にならないのでズイフトレースで参加。 KICKR CORE 100min 1257.7kJ 130.2TSS ZwiftRace 1:25:04 241W(NP270W) グレーターロンドンフラットを5周するコース。 着を狙いで…