2019-11-10から1日間の記事一覧

EpicKOM(R) 19:42 237W

二日酔い。頭が痛いくらいで済んだけど運動出来そうな感じではなく午前中はダラダラ過ごしてお昼過ぎに活動開始。 KICKR CORE 40min 380.2kJ 33.5TSS EpicKOM(R) 19:42 237W 軽く回して終わりにしようかと思ったけど少しは踏めるかなと思ってエピコムを裏か…