今日は赤城朝練で姫百合へ行こうと思っていたが朝は雨。最近朝は雨ばかり。通勤時間帯まで降ってそれ以降降らないというパターンばかり。 姫百合行かずにズイフトでJZMRに参加。 固定ローラー 65min 943.7kJ 87.8TSS JZHR 61:53 250W(NP263W) ロンドンループ…